お腹ぽっこりが気になる今日この頃、スロトレをはじめました。
テレビでみて「これだ！」と思って本を買ってきました。
短時間でいいところが気に入っています。
一日5分ぐらいですが足ががくがくになります。
きっと続けると引き締まった体になるんだろうなあ〜
いつまで続くかなあ〜
